Личность

Часто можно наблюдать, как люди одного возраста, пола, уровня образования, выросшие примерно в одинаковых благополучных условиях и подверженные схожим культурным ожиданиям и ценностям, ведут совершенно разную жизнь. Один может быть вспыльчивым и раздражительным, менять работу за работой, успев на каждой поссориться со всеми, несмотря на свои компетентность и профессионализм. Другой бросается из одной сферы в другую, от рок-музыки до бизнес-школы, и на первых порах горит энтузиазмом, но очень быстро остывает и ищет новое увлечение. В их жизни действуют повторяющиеся паттерны поведения, которых они твердо придерживаются.

В поведении каждого человека повторяется один и тот же узор в разных масштабах. Это свойственно фракталам — они состоят из одинаковых паттернов, когда часть представляет целое и наоборот. То, как человек проявляет себя в глобальных вещах — любви, карьере, дружбе, повторяется и в небольших взаимодействиях: походах по магазинам, манере одеваться, беседах с малознакомыми людьми.

В своей книге психолог и антрополог Дэниел Неттл рассказывает о том, что люди имеют устойчивые личностные предрасположенности, предсказывающие их поведение и заложенные в устройстве их нервной системы. Психология личности до недавнего времени была спорной областью, но в последнее время наука проявляет к ней большой интерес. Сегодня новые методы исследований мозга, такие как ПЭТ-сканирование и ФМРТ, позволяют взглянуть на структуру и функции мозга без хирургического вмешательства. Сначала эти методы вызвали острый интерес к работе мозга в целом, но сегодня исследования направлены на различие между индивидуумами, на то, как их мозг реагирует на конкретные задачи.

Идея 1. Среди людей существует широкий спектр личностных черт: одни чрезвычайно спокойны, а другие страдают от невыносимой тревоги

Примерно половина наших личностных качеств определяется генетикой, остальная часть нашей личности формируется под влиянием окружения, преимущественно в детстве. Детский опыт может сильно повлиять на личность взрослого человека. Например, у первенцев часто развивается сильное чувство ответственности из-за их роли в заботе о младших братьях и сестрах. Эта черта может сохраняться и во взрослой жизни, влияя на предпочтение лидерских ролей.

Несмотря на то что генетика является основой нашей личности, факторы окружающей среды тоже важны для ее формирования. Однако сформированная личность остается довольно устойчивой, почти не меняясь в зависимости от опыта взрослой жизни.

Исследования показали удивительную стабильность личности с течением времени. В исследовании, в котором участники проходили один и тот же личностный тест трижды в течение 12 лет, наблюдалось значительное сходство в их ответах.

В психологии личности центральным понятием является черта характера. Уровень развития черты можно наблюдать по поведению того или иного человека. Никто не может нервничать постоянно, но одни нервничают чаще и по большему количеству поводов, чем другие. Чтобы склонность к нервозности можно было определить как черту характера, она должна проявляться постоянно.

Во время одного из своих исследований Неттл проводил опрос среди 545 взрослых англичан разного возраста и происхождения. Он задавал им различные вопросы, которые следовало оценить по шкале от 1 до 5. Это были вопросы «Как много времени вы проводите в общественных местах?», «Любите ли вы путешествовать?», «Насколько вы конкурентоспособны?» и «Насколько вы заинтересованы в сексе?».

В среднем получилось, что любители путешествий чуть более конкурентоспособны, чуть больше заинтересованы в сексе и проводят больше времени в общественных местах, чем те, кто путешествовать не любит.

Затем Неттл решил ввести еще две переменных. Он попросил сообщить, обращались ли участники опроса за помощью по поводу тревоги или депрессии. Казалось, можно предположить, что более активные, светские и интересующиеся сексом люди более склонны к эмоциональному выгоранию, и потому могут быть корреляции между тревожностью и депрессией и конкурентоспособностью, путешествиями, социальной активностью и сексом. Можно было бы предположить и противоположное: такие люди веселы и жизнерадостны, и потому не испытывают ни депрессии, ни тревоги.

На самом деле между депрессией и тревожностью и путешествиями, конкурентоспособностью и прочим практически нет корреляции. Чтобы исследовать личность и устранить избыточные данные, нужно обратиться к факторному анализу. Это статистический метод, который позволяет свести большое количество переменных к нескольким факторам, чтобы определить, что в человеке меняется, а что остается неизменным.

Факторный анализ при анализе большого числа моделей поведения или характеристик позволил выделить пять факторов личности, которые стали известны под названием «Большая пятерка»: 1) экстраверсия; 2) невротизм; 3) ответственность; 4) доброжелательность; 5) открытость. Каждый из этих факторов может быть выражен сильно или слабо, и человек ведет себя соответственно.

Эти черты формируют нашу личность в зависимости от степени проявления каждой из них.

Во-первых, это экстраверсия, связанная с позитивностью. Экстравертированные люди испытывают внутреннее вознаграждение в виде хорошего настроения, когда чего-то добиваются. Экстраверты обычно оптимистичны, авантюрны и общительны.

Невротизм — вторая черта, характеризующаяся частым и зачастую ненужным беспокойством. Хотя он может показаться непродуктивным, невротизм может быть полезен для выживания, поскольку такие люди предвидят опасность и готовятся соответствующим образом.

Третья черта — добросовестность (ответственность), то есть способность ставить цели и старательно их достигать. Эта черта часто встречается у успешных профессионалов в различных областях. Она подразумевает приоритет долгосрочных целей над сиюминутным удовлетворением.

Доброжелательность, четвертая черта, подразумевает приоритет потребностей других людей над своими. Исследование, в котором сравнивались люди и шимпанзе, показало, что люди обычно предпочитают делиться едой, в то время как шимпанзе не демонстрируют такого поведения, что говорит о том, что сговорчивость присуща только людям и, вероятно, развилась для выживания в группе.