Вы то, что вы думаете
Книга Дэвида Шварца «Искусство мыслить масштабно» была впервые опубликована в 1959 году и тут же стала бестселлером. С тех пор в мире было продано более 6 млн копий, и сейчас книга считается классикой self-help-литературы в области лидерства.
Почему даже спустя 60 лет после издания книга не теряет актуальности? Потому что Дэвид Шварц поднимает в ней вопросы вне времени: от чего зависит успех, какие внешние и внутренние факторы определяют нашу жизнь и как научиться достигать большего, когда мы видим, что ни образование, ни исходные данные, ни экономическая обстановка не гарантируют настоящего успеха. По мнению автора, ответ на все эти вопросы один — все дело в умении мыслить. Мыслить масштабно.
Дэвид Шварц учит читателей ставить перед внутренним взором глобальные цели, а для мозга советует создать такую ситуацию, при которой ему не останется ничего другого, кроме как проложить к ним действенный маршрут.
То, как мы думаем, какие мысли пускаем к себе в голову и принимаем близко к сердцу, как реагируем на ежедневные победы и поражения, определяет, насколько в конечном счете мы оказываемся довольны собой и своей жизнью.
Дело в том, что присказка «иди туда, не знаю куда, и найди то, не знаю что» работает только в сказках. В реальности наш мозг способен проложить маршрут лишь к известному месту назначения. И в этом смысле он осечек не дает.
Поставьте перед собой задачу понять, почему проект, скорее всего, не взлетит, и мозг исправно найдет тысячу причин и подтверждений вашей правоты. И наоборот, задайтесь целью получить наконец желанное повышение, и вы сами не заметите, как вскоре окажетесь в новом кабинете.
Искусство позитивного мышления — не эзотерика и не отвлеченное философское течение, а сухая наука, постижение которой дает выдающиеся результаты в реальной жизни. В этой книге вы найдете практические рекомендации о том, как добиться финансового успеха и внутренней гармонии, победить страх и обрести уверенность в себе, а еще выстроить максимально плодотворные и наполняющие отношения с окружающими.
Верьте, что можете преуспеть, и преуспеете
Кто верит — тот добьется. Работает это так: настраивая свой мозг на позитивную волну «у меня все получится», вы заставляете его просчитывать маршрут к цели. Вы начинаете изучать успешные примеры и различные подходы к решению своей задачи. В вере нет никакой эзотерической магии, простая «физика»: поверьте в то, что вы можете сдвинуть эту гору, и мозг придумает как.
Вера в себя поможет вам вселить уверенность и в окружающих. Вспомните, как несколько ученых, горящих своей идеей, смогли убедить остальных, что человек может покорить космос. Безусловно, важно все просчитать и четко определить свои конкурентные преимущества, но именно вера в себя и свою идею поможет победить тех, кто будет приводить аргументы против вашей затеи. А таких людей будет немало.
По статистике, большинство стартапов и других деловых начинаний действительно проваливаются. Однако, как утверждает автор, у всех неудачников есть один общий аргумент: «Честно говоря, я с самого начала сомневался, что у меня получится». А ведь недоверие к себе имеет такую же силу, как и вера в себя.
Сомневаясь, мы заставляем мозг искать причины будущей неудачи. Хотя на самом деле мы просто не хотим, чтобы все сложилось, как надо. Скажем, если вы не верите, что сможете занять место главы корпорации, то вы никогда там не окажетесь, ведь каждый день ваша «фабрика по производству мыслей» будет исправно поставлять аргументы, почему вы не дотягиваете до настоящего лидера. Уважать начальника, наблюдать за ним, учиться у него — нормально. Но не превозносите руководителя. Верьте, что вы можете добиться большего.
Как развить в себе способность верить:
- Программируйте себя на успех, а не на поражение. В сложной ситуации скажите себе: «Я одержу победу» вместо «Я могу и проиграть». Не стоит заранее готовить себя к провалу. Пусть вашим двигателем станет установка «У меня все получится».
- Напоминайте себе, что вы лучше, чем сами о себе думаете. Даже самые успешные люди — не супермены, а обычные мужчины и женщины, которые поверили в себя и свое дело. Никогда не прибедняйтесь и не недооценивайте себя.
- Верьте масштабно. То, насколько вы успешны, напрямую зависит от ваших притязаний. Ставьте себе масштабные цели, и вы добьетесь выдающихся результатов. Идти к большой цели не сложнее, а иногда и проще, чем к самой скромной идее.
Скажите «нет» оправданиям
Чем успешнее человек, тем менее он склонен к оправданиям. Зато у неудачников обычно заготовлен целый арсенал причин, объясняющих, почему они не могут взять на себя больше ответственности, заработать денег и добиться успеха. Со временем мы становимся тем, на что направлено наше внимание. И чем чаще вы повторяете себе «почему бы и нет», тем сильнее начинаете в это верить.
Вот четыре самых распространенных оправдания:
1. «Мне здоровье не позволяет». Посмотрите паралимпиаду, вспомните Рузвельта и Стивена Хокинга. Даже самые серьезные проблемы со здоровьем не остановят человека, у которого есть цель.
Скажите нет:
- разговорам о здоровье — это плохая привычка, которая страшно утомляет окружающих и может вызвать лишь сочувствие, но точно не уважение;
- беспричинному беспокойству — если вы постоянно ищете у себя болезни, рано или поздно вы их найдете;
- преступной неблагодарности — каждый день благодарите судьбу за то, что вы настолько здоровы, а не жалуйтесь, насколько вам плохо;
- излишней осторожности — жизнь дана, чтобы наслаждаться ей на полную катушку, а не думать постоянно о больничной койке.
2. «Мне мозгов не хватит». Большинство из нас совершают две фундаментальные ошибки при оценке интеллекта: мы недооцениваем свои способности и переоцениваем способности других. Важно не то, сколько вам отмерено IQ, но то, как вы им распоряжаетесь. Привычка размышлять определенным образом гораздо важнее исходных данных.
Скажите нет:
Первые 7 дней доступа — бесплатно.
