Счастливые семьи играют по правилам . Как распределить домашние дела и найти время для себя

Краткое содержание книги
Читается за 30 минут, оригинал — 8 ч

Дело не в чернике

«Я удивлен, что ты забыла купить чернику» — Ева Родски перечитывала сообщение в мессенджере снова и снова. Слезы застилали глаза. Ей даже пришлось съехать на обочину, потому что в таком состоянии она не могла вести машину. Ева вспоминала, как постоянно балансировала между работой, младенцем, старшим ребенком, который ревновал маму к брату, и вечно недовольным мужем. Список из тысячи мелких дел, казалось, только рос. «Черничное сообщение» от мужа (на первый взгляд довольно безобидное) стало последней каплей. Ева не понимала, как дошла до такой жизни. Она получила престижное образование, успешно управляла целым отделом, но не могла управлять списком продуктов своей семьи.

Ева плакала и вспоминала, как бесчисленное количество раз ждала, что ее муж Сет что-то сделает сам — подберет с пола грязную одежду, обувь и лего, вымоет посуду, посидит подольше с детьми, — и как бывала разочарована, когда он этого не делал. В ответ на ее претензии Сет говорил: «Ты мне не напомнила», «Я просто не думал об этом» и «Почему ты просто не попросила об этом?». Получалось, что необходимость напомнить мужу о каких-то делах не сокращала список дел, а лишь расширяла его. Более того, напоминания часто приводили к ссорам, поскольку воспринимались как придирки.

Не утешало Еву и то, что ее друзья и коллеги-женщины жили так же. Везли на себе целый воз семейных проблем, а когда пытались поделиться ими с партнерами, наталкивались на непонимание, раздражение и даже ярость.

Одна знакомая решила, что муж должен быть в курсе школьных дел сына, и стала ставить его в копию в переписке. Через несколько дней муж в ультимативной форме потребовал «перестать рассылать спам».

«Так продолжаться не может», — сказала себе Ева. Она твердо решила спасти свой брак и наладить жизнь. Для этого нужно было создать систему взаимодействия с партнером и изменить правила игры. Ева справилась — ей помог многолетний опыт организационного управления. Вы тоже можете освоить эти правила. Не волнуйтесь, Fair Play, или честная игра, которую придумала Ева, гораздо проще «Монополии».

Честная игра поможет вам научиться разговаривать с партнером на одном языке; четко определить ваши роли и ожидания; взять на себя инициативу и ответственность за работу, которую вы делаете, и позволить партнеру сделать то же самое; стать более счастливым партнером и родителем. Вы перестанете спорить и раздражаться по пустякам и освободите время и энергию для позитивного общения и дел, которые вам действительно интересны.

Четыре правила честной игры

Правило 1. Договоритесь, что время каждого партнера одинаково ценно

Когда Ева только начала работать над созданием честной игры, призванной более справедливо распределить домашние обязанности между супругами, она столкнулась с ситуацией, которая помогла ей сформулировать первое правило игры.

Ева летела в Сиэтл в однодневную командировку. Встала рано утром, приехала в аэропорт, прошла регистрацию. Перед посадкой получила сообщение от мужа: «Представляешь, какой-то парень оставил свою куртку и бутылку из-под пива на нашей лужайке». Ева лишь усмехнулась — из аэропорта она никак не могла управлять вещами незнакомца. Однако, вернувшись домой через 16 часов, она обнаружила на лужайке те самые куртку и бутылку. Поднявшись наверх, она увидела, что Сет лежит на кровати с телефоном в руке. Его рабочий день не был таким долгим, и дети давно уснули. Но он предпочитал листать соцсети, а не убирать вещи с лужайки. Муж не сомневался, что Ева бросит ручную кладь, возьмет мешок для мусора и пару резиновых перчаток, выйдет на улицу и уберет мусор. Она действительно сделала это, отметив, что потратила 12 минут. Это были 12 минут ее времени.

Таких маленьких отрезков времени в жизни каждой женщины очень много. Мы просыпаемся и несемся по делам, а вечером падаем в кровать без сил. И так каждый день. Почему же все дела — ответственность женщин?

Ответ на этот вопрос пришел к Еве через 12 минут, когда она вернулась в спальню в резиновых перчатках, а Сет все еще полулежал с телефоном на кровати. Он явно расценивал уборку как нерациональное использование своего времени и ясно давал понять, что это подходящее использование времени Евы. Иными словами, Сет не ценил ее время так же, как и свое. Это нужно было изменить. Немедленно. Но немедленно не получилось. Ева просто сорвала перчатки с рук и швырнула их на пол.

Несмотря на декларации о гендерном равенстве, все свободное от работы время замужней женщины по умолчанию принадлежит ее семье. А время мужа, как правило, расходуется по его усмотрению. Если он снисходит до помощи по хозяйству и прогулок с детьми, он ждет от партнерши похвалы, восхищения и едва ли не поклонения.

Через несколько дней Ева спросила у мужа: «Помнишь, как я поздно вечером приехала домой с работы и убирала куртку того пьяного парня и пивную бутылку с лужайки?» Сет ничего не ответил, но Ева продолжала: «Похоже, ты ожидал, что я проведу последние 12 минут своего дня в служении нашему дому. Подразумевалось, что у меня было время сделать это, а у тебя нет». Сет признал, что у него было достаточно времени, чтобы надеть пару резиновых перчаток и выполнить несложную работу, но он этого не сделал. Он согласился, что это несправедливо. После этого разговора отношения стали меняться. Сет начал замечать, что у него и Евы одинаковое количество минут в сутках. Иногда Сет по привычке говорил: «У меня нет времени», «Это твои проблемы» или что-то в этом роде, Ева возвращалась к вопросу равенства времени.

Инфографика для книги «Счастливые семьи играют по правилам»
Продолжение — на Smart Reading
Зарегистрируйтесь на Smart Reading и получите доступ к этому и ещё 800 пересказам нонфикшен-книг. Для многих книг есть инфографика. Все пересказы озвучены, их можно скачать и слушать фоном. Фрагмент озвучки:
Первые 7 дней доступа — бесплатно.

Понравился ли пересказ?

Ваши оценки помогают понять, какие пересказы написаны хорошо, а какие надо улучшить. Пожалуйста, оцените пересказ:

Аудиокнига

Счаст­ли­вые семьи играют по пра­ви­лам. Как рас­пре­де­лить домаш­ние дела и найти время для себя
Аудиокнига. 8 ч 55 мин. Читает Люба Петрова.
Бесплатный отрывок:
Купить
389 ₽, ЛитРес
Люба Петрова
8 ч 55 мин