Мужчины с Марса, женщины с Венеры

англ. John Gray. Men Are from Mars, Women Are from Venus · 1992
Краткое содержание книги
Читается за 20 минут, оригинал — 9 ч

У каждого из нас часто возникают трудности в понимании самых близких людей. Мы устаем, выходим из себя, в сложные моменты отдаляемся, не умеем прийти на помощь, когда это так нужно. 
Эта книга поможет вам сделать шаг к новому отношению к партнеру, позволит с легкостью решать конфликты, которые раньше казались непреодолимыми. 
Все принципы новой долгосрочной стратегии отношений, сформулированные в книге, проверены и испытаны. Девяносто процентов из 25 тысяч опрошенных узнают в книге себя и свои модели поведения. 
Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — учебное пособие по семейным отношениям.

  • Вы освоите технику разрешения проблем, возникающих из-за различий мужчин и женщин. Первый шаг к этому — признание того, что мужчины и женщины очень разные. 
  • Осознав степень этих различий, вы научитесь по-новому строить близкие отношения и получать от них больше радости, чем прежде. 
  • Новое знание — это инструмент, который поможет обрести новый взгляд на вещи, вы сможете обрести любовь, которую заслужили, и сумеете дать ее близкому вам человеку.
  • Вы получите картину здоровых взаимоотношений, которые послужат вам поддержкой и опорой в вашей жизни.

1. Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Представьте, что мужчины — выходцы с Марса, а женщины — с Венеры. Однажды марсиане узрели в телескопы прекрасных венерианок, сели на космический корабль и помчались на Венеру. Там их встретили с открытыми объятиями. Долгие годы они провели в любви, изучали различия друг друга, не было у них ссор и непонимания. Но как-то раз вдруг позабыли, что они с разных планет, и начали конфликтовать. И этим они занимаются по сей день.

Если не забывать, что мужчины с Марса, а женщины с Венеры, то можно найти объяснения буквально всему. 

Мы неверно полагаем, что если наш партнер (партнерша) любит нас, то он (она) будет вести себя  и проявлять свои чувства точно таким же образом, как это делаем мы, когда любим кого-то

Две главные ошибки:

Ошибка первая: Женщины дают советы, о которых никто их не просил, и стремятся изменить поведение мужчины, допустившего ошибку. 

Ошибка вторая: Мужчины, пытаясь привести в себя расстроенную женщину, предлагают ей решение и недооценивают ее чувства.

Как правило, когда женщина высказывает вслух свои огорчения и чувства, мужчина воспринимает это как просьбу разобраться с проблемой и предложить решение. Мужчина рад решить беспокоящие ее трудности. Решение предложено, но она продолжает сетовать. Мужчина понимает, что его совет отвергнут, он ощущает себя все более бесполезным. Успех дает мужчинам чувство полноценности жизни и реализации себя. Их интересы сосредоточены на предметах и вещах, но не на людях и чувствах. 

Мужчине нужно учиться принимать и понимать чувства женщины. Женщины не всегда говорят о своих проблемах, чтобы получить решение. Они хотят поделиться своими чувствами и переживаниями и быть понятыми.

Как преодолеть эти различия?

  • Воздерживаться от непрошеных советов
  • Научиться слушать

Дать мужчине совет, о котором он не просил, равносильно тому, чтобы поставить под сомнение его способность решать все самом

2. Мужчины и женщины перед лицом стресса

В стрессовой ситуации мужчина замыкается в себе, чтобы «переварить» проблему и переживания. Он уходит в пещеру. Женщин в стрессе захлестывают эмоции. 

Женщины, столкнувшись с проблемой, собираются вместе и делятся своими заботами и чувствами, благодаря этому они испытывают облегчение и успокаиваются.

Женщине следует помнить, что «уход в пещеру» — действие защитного механизма, а не выражение равнодушия к ней. И вход в эту пещеру воспрещен всем без исключения.

2.1. Пять основных недоразумений между мужчиной и женщиной

1. Женщина говорит: «Ты меня не слушаешь». Мужчина вполне может повторить каждое слово, которое она сказала. Но женщине нужны не слова, а его полное безраздельное внимание.
2. Женщина говорит: «Такое ощущение, что тебя здесь совсем нет». Мужчина отвечает: «Как нет? Вот я весь здесь — руки, ноги, голова…» Но суть слов женщины в том, что полного присутствия, столь необходимого ей, она не чувствует.
3. Она: «Тебе на меня наплевать». Он: «Как наплевать, если я ломаю голову над решением этой проблемы?» Мужчина ищет способ решения проблемы ради женщины, в то время как она хочет непосредственно ощущать его внимание и заботу.
4. Она говорит: «Я чувствую, что для тебя ничего не значу». Мужчина, решая проблему, сосредотачивается на самой проблеме и игнорирует партнершу, что причиняет боль. 
5. Она говорит: «Ты бесчувственный, ты занят только собственными мыслями». По мнению мужчины, это незаслуженный упрек: он-то занят обдумыванием решения. Ему начинает казаться, что его недооценивают. 

3. О мотивации мужчин и женщин

Мотивация поведения мужчин и женщин тоже происходит различными путями.

  • Мужчины испытывают душевный подъем и прилив энергии, когда чувствуют себя нужными. 
  • Женщины испытывают душевный подъем и прилив энергии, когда чувствуют, что о них есть кому позаботиться. 

Мужчина выражает себя полнее всего, когда получает возможность продемонстрировать свои качества. Но, чувствуя, что не может добиться положительного результата, замыкается в своем прежнем эгоизме.

Вернейший путь к несчастью, обидам и конфликтам с вашей второй половиной — стремление удовлетворять свои собственные потребности за счет другого. Секрет успеха отношений в том, что победить должны оба партнера. 

3.1. Установить границы и учиться их уважать 

Для женщины жизненно необходимо научиться определять границы того, что она может дать мужчине без чувства раздражения и обиды. Женщине необходимо понять, что для улучшения отношений с партнером от нее вовсе не требуется постоянных жертв. Наоборот, если она умеет определять границы свои и его свободы, он начнет уделять внимание ее потребностям.

Продолжение — на Smart Reading
Зарегистрируйтесь на Smart Reading и получите доступ к этому и ещё 800 пересказам нонфикшен-книг. Все пересказы озвучены, их можно скачать и слушать фоном. Фрагмент озвучки:
Первые 7 дней доступа — бесплатно.

Понравился ли пересказ?

Ваши оценки помогают понять, какие пересказы написаны хорошо, а какие надо улучшить. Пожалуйста, оцените пересказ:

Аудиокнига

Муж­чины с Марса, жен­щины с Венеры
Аудиокнига. 9 ч 48 мин. Читает Даниил Крылов.
Бесплатный отрывок:
Купить
329 ₽, ЛитРес
Даниил Крылов
9 ч 48 мин

Электронная книга

Муж­чины с Марса, жен­щины с Венеры
Через какую-то неделю после рождения нашей дочери Лорен мы с Бонни уже совсем выбились из сил. Ребенок не давал спать по ночам. У Бонни были разрывы при родах, так что даже с обезболивающими лекарствами она едва передвигалась по дому. Первые пять дней я провел с ней – помогал, а потом вернулся на работу. Казалось, жена уже пошла на поправку. И вот, когда я был на работе, у Бонни закончилось обезболивающее...

Читайте также