Почему мы любим . Природа и химия романтической любви

Почти всем знакомо чувство любви или, по крайней мере, влюбленности. Кто-то прожил со своим избранником всю жизнь, кто-то с трепетом вспоминает школьную симпатию, а кто-то время от времени пересматривает фотографии с отдыха, вспоминая головокружительный курортный роман. Любовь одних людей длится годами, а у кого-то страсть перегорает уже через неделю. Общим для всех остается одно — любовь нельзя потрогать, ее можно только ощутить. Она подобна сверхумной машине или волшебному приемнику, который «гипнотизирует» наше сознание, вытесняя все мысли, кроме тех, что связаны с объектом нашего вожделения. Но если даже самые сложные устройства можно разобрать на детали и посмотреть, как же там все устроено, то любовь разделить на винтики нельзя. Нельзя посмотреть, какой механизм отвечает за восторг, восхищение партнером, симпатию, горечь потери. Или все-таки можно?

Автор книги — Хелен Фишер, профессор антропологии и автор нескольких книг-бестселлеров, задалась целью «препарировать» любовное чувство. В своей книге автор ищет ответы на несколько вопросов: почему мы отдаем предпочтение одним партнерам и отвергаем других? Что происходит в организме, когда мы испытываем симпатию к кому-либо? Как мозг и гормоны влияют на наше поведение во время влюбленности? Можно ли заставить себя влюбиться? Можно ли вылечить разбитое сердце?

Об этом у автора есть несколько важных идей.

Идея 1. Влюбленность воздействует на всех людей одним и тем же образом

Вам может быть 15 или 65 лет, вы можете жить в Австралии или в Сибири, быть мужчиной или женщиной — когда вы влюбитесь, вы будете испытывать «стандартный» набор «симптомов».

Первый из них — выделение партнера как «особенного». До тех пор, пока вы всерьез не заинтересуетесь кем-то, в вашем телефоне может быть целая группа контактов под общим заголовком «Вполне ничего». Но как только вами овладеют серьезные чувства, все их заменит один-единственный «тот/та самая». В вашем представлении объект любви будет по-особенному улыбаться, разговаривать и даже завязывать шнурки. В то же время вы не замечаете недостатков партнера или же вовсе превращаете их в достоинства: застенчивость кажется вам признаком высокого интеллекта, а грубоватость — признаком мужественности.

Второе свойство влюбленности — все ваше внимание сосредоточено на объекте привязанности. Ваши мысли постоянно возвращаются к партнеру. Вы не можете сосредоточиться на работе и каждые пять минут проверяете, не появилось ли новое сообщение, вам кажется, что все песни именно о нем/о ней, возможно, вы даже потеряете аппетит и сон.

Кроме этого, вы словно становитесь участником квеста «найди скрытый смысл». Вы тщательно анализируете сообщения, фразы и взгляды, все время стремитесь найти десяток интерпретаций и неочевидных значений даже в самых обыденных вещах.

Третий признак — вы постоянно раскачиваетесь на «эмоциональных качелях». Если вам уделили внимание — вы словно парите в воздухе, но стоит партнеру не давать о себе знать больше трех часов — и вот вы уже в панике и страхе, что о вас забыли. Сильные чувства характеризуются сильными эмоциями (по крайней мере в начале отношений). Вы постоянно находитесь на пике эмоций — от эйфории до отчаяния.

Вы все время ищете эмоционального единения с партнером. У влюбленного нередко размывается ощущение собственного «Я». Вы стремитесь раствориться в партнере словно таблетка жаропонижающего в стакане воды. Вы постоянно ищете общие черты и все, что может вас объединить — фильмы, которые нравятся вам обоим, музыкальные группы и пристрастия в еде. В какой-то момент вы можете осознать, что счастье партнера становится вашим, а когда ему грустно, становится грустно и вам. Эмпатия в состоянии влюбленности значительно усиливается.В стремлении быть ближе к вашему избраннику вы можете многое поменять в привычках и укладе жизни — от стиля в одежде до местожительства.

Помимо единения душ, вы также будете стремиться к единению физическому. Зигмунд Фрейд считал сексуальное желание первостепенной составляющей романтической связи. И, конечно, вы ни за что не согласитесь делить своего партнера с кем-либо — ревность — еще одна «кормилица любви», по выражению автора. Речь идет как о физической близости, так и об эмоциональной — когда мы влюблены, наш партнер должен принадлежать нам и никому больше.

Препятствия на пути вашего чувства только усилят страсть. Это в чем-то похоже на оттягивание пружины — чем больше концы отдаляются друг от друга, тем большая сила воздействует на то, чтобы они были ближе. Расстояние, разница в возрасте и менталитете, неодобрение романа обществом — все это лишь подогревает любовное зелье. Этот феномен известен как «эффект Ромео и Джульетты». Когда вы влюбляетесь в кого-то, кто по всем параметрам вам не подходит, напомните себе, что влюбленность и длительные отношения очень сильно отличаются — то, что вызывает у вас восторг сегодня, может быть абсолютно непригодным в долгосрочной перспективе. Джек и Роза из «Титаника» вряд ли смогли бы быть вместе в обычной жизни, а семейные обеды Монтекки и Капулетти, скорее всего, вообще бы не состоялись. Поэтому, когда вас начинает тянуть к неподходящему человеку, имейте в виду, что первое пылкое чувство часто бывает очень обманчиво.

Мимолетность — еще одно свойство влюбленности. Нейробиологи пришли к выводу, что страсть обычно длится от 12 до 18 месяцев. Потом на ее место зачастую приходят более глубокие чувства — привязанность и чувство единения с партнером. Мы не можем все время находиться на пике эмоций — это требует слишком больших ресурсов. Эмоции в начале отношений нужны для того, чтобы соединить людей и выдать своеобразный «кредит» на отношения. И только от вас зависит, заложите ли вы его в качестве фундамента крепкой пары или «растратите» на яркий, но непродолжительный роман.