Скажи мне, что ты хочешь . Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером

англ. Tell Me What You Want: The Science of Sexual Desire and How It Can Help You Improve Your Sex Life
Краткое содержание книги
Читается за 25 минут, оригинал — 9 ч

Фантазии, страх и Фрейд

Социологи давно указывают, что большинство из нас, когда речь заходит о сексуальных фантазиях, испытывают лишь вину и стыд. Вместо того чтобы говорить о своих предпочтениях, мы склонны прятать их в самых потаенных уголках сознания. Женщины, возбуждающиеся от фантазии об изнасиловании, мужчины, увлекающиеся порно с транссексуалами, мужья, мечтающие разделить своих жен и подруг с другими мужчинами, – все они хотели бы понять, что с ними не так, откуда у них берутся такие мысли.

И в этом нет ничего удивительного. Ведь годы, даже века нам внушали, что секс должен существовать только в моногамной гетероексуальной и лучше всего женатой паре, любые другие желания сексуального характера рассматривались как нечто неестественное, аморальное и нездоровое.

Психологи и психиатры внесли значительный вклад в стигматизацию многих совершенно нормальных сексуальных желаний, всего лишь выдвинув идею о том, что они являются источником опасности. Это можно проследить еще в работах Зигмунда Фрейда, написавшего более века назад знаменитую фразу о том, что «счастливый человек никогда не фантазирует, это делает только человек неудовлетворенный».

Сейчас точно можно сказать, что Фрейд во много ошибался. Например, он утверждал, что «зрелая» женщина достигает оргазма посредством вагинального проникновения, а не стимуляции клитора. Он также утверждал, что мужская гомосексуальность является результатом воспитания ребенка властной матерью и отсутствием в его жизни отца. Но это лишь его мнение, которое не подкреплено никакими научными доказательствами.

Сейчас психологическое сообщество уходит от многих идей Фрейда, но до сих пор продолжает внушать чувство страха относительно сексуальных фантазий, продолжая классифицировать их как необычные т. е. парафильные. Некоторые справочники о преступлениях сексуального характера и необычных сексуальных практиках причисляют к парафилиям даже оральный и анальный секс. Но психология должна помогать, а не вредить сексуальной жизни людей, поэтому Джастин Лемиллер провел масштабное исследование о том, чего на самом деле хотят люди, о чем фантазируют, но боятся сказать.

Джастин Лемиллер при помощи соцсетей опросил более 4 тыс. американцев и провел анализ, который показал, как психология, эволюция и культура формируют не только то, о чем мы фантазируем, но и то, рядом с кем мы себя видим и какими представляем самих себя.

Несколько ключевых выводов:

• 97 % участников сообщили, что у них бывали сексуальные фантазии;

• Большинство из них указали, что фантазируют от нескольких раз в неделю до нескольких раз в день;

• Секс с несколькими партнерами – основная фантазия американцев (89 % фантазировали о сексе втроем);

• Вторая по популярности фантазия – садомазохизм;

• Люди гораздо меньше фантазируют о знаменитостях, чем принято считать;

• В фантазиях мы часто представляем себя другими людьми;

• Менее трети участников воплотили фантазии в жизнь.

Скажи мне, чего ты действительно хочешь

Что такое сексуальная фантазия?

Сексуальная фантазия – это любая мысленная картина, которая приходит вам в голову, когда вы бодрствуете, и приводит вас в состояние сексуального возбуждения. Это не то, что снится вам по ночам, а мысли, которые вы контролируете. Они могут длиться всего несколько секунд, а могут усложняться и развиваться до нескольких минут или даже часов. Некоторые возникают лишь раз, а к другим вы возвращаетесь снова и снова.

Такие мысли совершенно нормальны, но если вы попытаетесь подавить их, то скорее всего, эффект будет обратный. Такова психология людей.

Что вас возбуждает?

Продолжение — на Litres
Оформите подписку на Litres и получите доступ к этому пересказу и ещё миллиону книг.
Подписаться на Litres

Понравился ли пересказ?

Ваши оценки помогают понять, какие пересказы написаны хорошо, а какие надо улучшить. Пожалуйста, оцените пересказ:

Аудиокнига

Скажи мне, что ты хочешь. Как пере­стать сты­диться своих сек­су­аль­ных фан­та­зий и открыто обсу­ждать их с парт­не­ром
Аудиокнига. 10 ч 20 мин. Читает Максим Гамаюнов.
Бесплатный отрывок:
Купить
609 ₽, ЛитРес
Максим Гамаюнов
10 ч 20 мин

Электронная книга

Скажи мне, что ты хочешь. Как пере­стать сты­диться своих сек­су­аль­ных фан­та­зий и открыто обсу­ждать их с парт­не­ром
«Страшно представить, что будет, если люди узнают, глядя на что я мастурбирую». Именно так в своем эмоциональном посте в Instagram написал американский актер телевидения Дональд Гловер[1]. С помощью простой фотографии со словами, написанными от руки, Гловеру удалось передать то глубокое чувство страха, которое многие из нас испытывают из-за собственных сексуальных желаний...