Майкл Мэттьюс в кратком изложении

Давайте будем откровенными. Мы не идём в спортзал, чтобы стать здоровее. Причина, по которой большинство из нас часами находятся в спортзале, таская тонны железа — стать красивее...

Современный золотой стандарт женского тела — это подтянутая, мускулистая фигура с небольшим процентом жира и соблазнительными изгибами. Женское тело близко к золотому стандарту, ...